Fitness dla seniorów – aktywność fizyczna dla osób 60+
Aktywność fizyczna i różnorodne rodzaje treningów zwykle kojarzył się nam z osobami będącymi w sile wieku. Okazuje się jednak, że przekonanie to jest dość złudne. […]
Aktywność fizyczna i różnorodne rodzaje treningów zwykle kojarzył się nam z osobami będącymi w sile wieku. Okazuje się jednak, że przekonanie to jest dość złudne. […]