„Trądzik młodzieńczy” – to prawda, że najczęściej pojawia się u nastolatków, dlatego już dawno temu zyskał taką nazwę. Jednak ostatnio…

EMS to skrót od Electrical Muscle Stimulation, co oznacza elektrostymulację mięśni podczas wysiłku fizycznego. Jest to metoda coraz bardziej popularna…

Drewniane drzwi są ponadczasowe, dlatego często goszczą we wnętrzach domów jednorodzinnych i mieszkań. Wykonuje się je z różnych rodzajów drewna,…

W obecnych czasach smartfony towarzysza nam na każdym kroku, gapimy się w ekrany jadać komunikacja do pracy, oglądamy na nich…

W ostatnim czasie możemy zaobserwować coraz większe zainteresowanie sportami walki. Najpopularniejszą z nich wciąż jest jednak boks. Pomimo tego, że dla…

Czy należysz do osób, którym ciężko się skoncentrować? Bywasz zmęczony, czujesz się mało kreatywny i brakuje Ci pewności siebie? A…

Czy picie kawy przed treningiem jest dobrym pomysłem? Poniżej rozważamy wszystkie za i przeciw. Zawarta w kawie kofeina, jak wiadomo,…