Aby zapewnić sobie energię po przespanej nocy i sprostać codziennym wyzwaniom, konieczne jest spełnienie kilku warunków. Podstawowym jest zapewnienie odpowiedniej ilości godzin snu. Kolejnym aspektem jest unikanie stresu przed snem, co wpływa na jakość wypoczynku. Równie ważne są czynniki fizykalne, takie jak utrzymanie odpowiedniej temperatury w sypialni oraz zapewnienie zdrowego podparcia, czyli wybór właściwego materaca i poduszki. Decyzja o zakupie materaca rodzi pytanie, czy lepszym wyborem jest materac sprężynowy czy piankowy. Opinie na ten temat, zwłaszcza te dostępne w internecie, są często podzielone.
Materace sprężynowe – wygodne podłoże zdobywające coraz więcej zwolenników
Wśród materacy sprężynowych pierwszym typem, który pojawił się na rynku, są materace z sprężynami bonellowymi. Charakteryzują się one wysoką odpornością na odkształcenia oraz dużą progresywnością i elastycznością powierzchniową. Oznacza to, że opór materaca rośnie wraz ze wzrostem siły nacisku na sprężyny, co sprawia, że osoby o różnej masie ciała mogą czuć się na nich komfortowo. Materace bonellowe są cenione przede wszystkim za przystępną cenę oraz za fakt, że ich opór dostosowuje się do nacisku, co czyni je dobrym wyborem dla osób o większej wadze.
Kolejnym etapem w rozwoju materacy sprężynowych są materace z wypełnieniem kieszeniowym, które charakteryzują się niezależnie pracującymi sprężynami umieszczonymi w materiałowych kieszonkach. Takie rozwiązanie zapewnia stabilniejsze i bardziej odporne na użytkowanie wnętrze materaca. Dodatkowym atutem materacy kieszeniowych jest niezależna praca każdej sprężyny, co eliminuje efekt falowania powstający podczas zmiany pozycji przez partnera w czasie snu, co jest szczególnie ważne dla par.
Nowoczesną wersją materacy kieszeniowych są produkty z wypełnieniem multipocket. Materace te, podobnie jak kieszeniowe, bazują na niezależnie pracujących sprężynach, ale mają ich zwiększoną ilość na metr kwadratowy. Większa gęstość sprężyn przekłada się na lepszą elastyczność punktową, co z kolei wpływa na komfort snu – im więcej sprężyn, tym lepsze dopasowanie materaca do ciała użytkownika.
Materace piankowe – ulepszone wersje tradycyjnych materacy
Materace piankowe, będące stosunkowo nowością na rynku, zdominowały ofertę sklepów z podłożami do snu. Ich różnorodność wynika z zastosowania różnych rodzajów pianek, takich jak sprężysta pianka wysokoelastyczna, reagująca na ciepło pianka termoelastyczna czy wysoce higieniczna pianka lateksowa. Wybór odpowiedniego rodzaju materaca zależy głównie od indywidualnych preferencji i oczekiwań użytkownika.
Materace wysokoelastyczne są przeznaczone dla osób przyzwyczajonych do snu na materacu sprężynowym, które są sceptycznie nastawione do wypełnień piankowych. Pianka wysokoelastyczna w materacu posiada właściwości zbliżone do tradycyjnych sprężyn, jednak bez ich wad. Wyróżniają się wysoką sprężystością i elastycznością punktową, a zastosowanie stref twardości współpracujących ze wszystkimi partiami ciała równocześnie, pozwala na pełną regenerację układu kostno-szkieletowego. Są również trwalsze i bardziej odporne na odkształcenia niż materace sprężynowe.
Innowacyjnym rozwiązaniem są materace z pianką termoelastyczną, pierwotnie wynalezionej przez NASA. Reagują na ciepłotę ludzkiego ciała i nacisk, dopasowując się do kształtu sylwetki, co pozwala na indywidualnie wyprofilowane podłoże i eliminuje napięcia mięśniowe. Są polecane osobom poszukującym komfortu, a także tym cierpiącym na schorzenia kręgosłupa lub będącym w trakcie rehabilitacji.
Materace lateksowe to kolejny popularny rodzaj materaców piankowych, charakteryzujących się wysoką wytrzymałością i długowiecznością. Wyróżniają się sprężystością, antyalergicznością i higienicznością, sprawdzając się w łóżkach alergików, niemowląt i małych dzieci, szczególnie wrażliwych na kurz, grzyby, pleśń czy roztocza.
