Czy warto pić kawę przed treningiem?
Czy picie kawy przed treningiem jest dobrym pomysłem? Poniżej rozważamy wszystkie za i przeciw. Zawarta w kawie kofeina, jak wiadomo, ma silnie pobudzający wpływ na […]
Czy picie kawy przed treningiem jest dobrym pomysłem? Poniżej rozważamy wszystkie za i przeciw. Zawarta w kawie kofeina, jak wiadomo, ma silnie pobudzający wpływ na […]