Sypialnia to miejsce, które powinno być domową świątynią. Tu mamy wypoczywać, wysypiać się, relaksować. Dlatego to pomieszczenie warto urządzić jak najlepiej i w naszym guście. Tak, abyśmy mogli się w nim naprawdę wyciszyć, odciąć od codziennych problemów. Ja urządzić sypialnię, w której skutecznie odpoczniemy i zregenerujemy się przed kolejnym dniem?
Jak urządzić sypialnię? Oto kilka porad
Podstawa dobrego snu to łóżko
Kiedy urządzamy sypialnię oczywiście jej centralnym meblem jest łóżko. Na nim naprawdę nie warto oszczędzać. Wybierając ten mebel najpierw musimy oczywiście rozważyć jego wielkość. Długość łóżka to częściej około 2 m, natomiast zmienna jest jego szerokość. Najszersze oscylują około 180 – 200 centymetrów, najwęższe około 140. Tu musimy oczywiście wszystko zmierzyć i zobaczyć, co się w naszej sypialni zmieści.
Pamiętajmy, aby po obu stronach łóżka można było wygodnie przejść i zostawmy miejsce na szafkę nocną. W samej kwestii mebla mamy oczywiście dowolny wybór wzorów i kolorów. Bardzo modne i zarazem wygodne są łóżka z pluszowymi zagłówkami. Nie tylko wygodniej się na nich śpi, są ozdobne i pozwalają wygodnie usiąść na łóżku. Ważna jest także kwestia przechowywania. Na łózko bez dolnych szuflad mogą pozwolić sobie osoby, które mają naprawdę dużo miejsca na pościele, kołdry i tym podobne. Jednak jeśli nie bardzo mamy gdzie je chować, wybór łóżka ze schowkiem będzie dobrym pomysłem.
Jeśli mamy już na czym spać, to teraz pora na materac. Jest on kluczowy dla dobrego komfortu snu. Przede wszystkim – twardość. Tutaj mamy do wyboru cztery stopnie: od H1 do H4 gdzie ta ostatnia oznacza najtwardszy. Jeśli nie umiemy się zdecydować, możemy poszukać opcji, gdzie dwie strony materaca to dwie różne twardości. Są także takie z odpinanymi nakładkami, które pozwalają zmieniać miękkość w dowolny sposób.
Oczywiście różnią się one także materiałem – mogą być piankowe, sprężynowe. Te drugie najczęściej mają sprężyny ułożone kieszeniowo, co gwarantuje dużą elastyczność punktową. Nieco tańsze będą te ze sprężynami bonnet – bardziej stabilne, ale mniej elastyczne. Lekkie i elastyczne są także materace piankowe. Najlepsze to te z pianką memory, która dopasowuje się do kształtu ciała. Warto przede wszystkim iść do sklepu i sprawdzić, na jakim leży nam się najwygodniej. Można także wykonać „test ręki” – pozycji leżącej wkładamy dłoń pod plecy, blisko lędźwi. Powinna ona przy wkładaniu napotkać lekki opór – wtedy materac jest idealny.
Czytaj więcej o aranżacji sypialni na portalu mieszkamyWdomu.pl.
Meble i dodatki – za ich pomocą stworzysz wymarzoną sypialnię
Ponieważ sypialnia ma być miejscem odpoczynku i relaksu, ważne jest także jej urządzenie. Jednak warto zacząć od kwestii bardziej praktyczniej – zadbajmy o miejsce do przechowywania. Najlepszym wyjściem oczywiście jest garderoba, jednak niewiele osób ją ma. Dla mniejszych sypialni dobrym pomysłem jest duża rozsuwana szafa typu komandor, montowana bezpośrednio do ściany. Wewnątrz warto wyposażyć ją w wygodne rozwiązania – wyciągane, elastyczne wieszaki, kosze, wieszaki na buty. Dzięki temu składowanie w niej ubrań będzie znacznie wygodniejsze. Zadbajmy, aby front szafy odpowiadał wystrojowi sypialni. Możemy także umieścić na nim duże lustro – optycznie powiększy ono mniejsze pomieszczenia. Jeśli układ sypialni jest taki, że nie umieścimy tam komandora, postawmy na zwykłą szafę i dodajmy do niej np. bieliźniarkę. Może ona dodatkowo pełnić funkcje ozdobne – stawmy na niej świeczki, zdjęcia bliskich, ulubione obrazy.
Jak wspomniano wyżej, warto także wyposażyć się w szafki nocne. Postawmy na nich lampki, świecące ciepłym światłem, połóżmy książkę. Dobrze, aby miały one szuflady – wtedy możemy w nich schować niezbędne nam rzeczy. W większych sypialniach zmieści się także toaletka. Wybierzmy podświetlane lustro, możemy do niego dodać także mniejsze wyciągane. Aby wygodnie przechowywać np. biżuterię czy kosmetyki, dodajmy do mebla dużą, płaską szufladę z przegródkami.
Jeśli zaś chodzi o dodatki – tutaj każdy musi postępować zgodnie ze swoim gustem. Jednak zasada jest jedna – lepiej relaksujemy się w pomieszczeniach z ciepłym światłem, lekko przyciemnionym. Dlatego właśnie wybierzmy lampki nocne z ładnym abażurem, a na sufit wybierzmy na przykład coś z naturalnych materiałów. Kolory, jakich w sypialniach używa się najczęściej to brązy, beże, biele – łączone czasami np. z zielenią czy błękitem. Pamiętajmy o miękkiej, wygodnej kapie na łóżko czy dużych poduchach, o które łatwo będzie się oprzeć. Miłośnicy świeczek mogą je ustawić na półkach, dodajmy także koniecznie rośliny, które sprzyjają relaksowi. Ciekawym pomysłem są zapachowe dyfuzory, do których dodaje się olejki eteryczne, np. lawendowy – pomagający w zasypianiu.
Piękna, funkcjonalna i relaksująca sypialnia wcale nie musi kosztować majątku. ważne jest abyśmy podążali za tym, co nam się podoba i wiedzieli, w jakich wnętrzach czujemy się najbardziej wypoczęci. Wybierając odpowiednie łózko i materac oraz dbając o wystrój, ciepłe światło i miękkie materiały, możemy stworzyć dla siebie prawdziwy domowy azyl.
Więcej artykułów o urządzaniu sypialni znajdziesz na: https://mieszkamywdomu.pl/pomieszczenia/sypialnia/
